মঙ্গলবার ০৬ মে ২০২৫
আজকাল ওয়েবডেস্ক: অল্পবয়সী মানুষদের মধ্যে ক্যান্সারের প্রবণতা প্রতিদিন বাড়ছে। এই সংখ্যা আবার মহিলাদের মধ্যে বেশি। আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির পক্ষ থেকে এই রিপোর্ট দেওয়া হয়েছে। সেখানে বলা হয়েছে বুক, পাকস্থলী, গোপনাঙ্গে ক্যান্সারের হার সবথেকে বেশি। যদিও ক্যান্সারের প্রভাব যেকোনও বয়সের মধ্যেই দেখা গিয়েছে। তবে কম বয়সের মধ্যে এর প্রবণতা বেশি দেখা গিয়েছে।
ক্যান্সারের পিছনে জিনগত বিষয় একটি বড় হিসাবে দেখা দিয়েছে। তবে যদি সহজ কয়েকটি নিয়ম মেনে চলেন তাহলে মিলতে পারে ক্যান্সার থেকে মুক্তি।
যদি হঠাৎ করে ওজন বাড়তে শুরু করে তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এখান থেকে শুরু হতে পারে ক্যান্সার। মোট ১৩ ধরণের ক্যান্সার হতে পারে এখান থেকেই। তার মধ্যে রয়েছে ব্রেস্ট ক্যান্সার, কোলন ক্যান্সার, গলব্লাডার ক্যান্সার, লিভার ক্যান্সার। এই ধরণের ক্যান্সারে ভুগছেন বর্তমান বিশ্বের ৪০ শতাংশ মানুষ।
যদি তামাকজাত দ্রব্য বর্জন করে চলতে পারেন তাহলে কম বয়সে ক্যান্সার থেকে মুক্তিলাভ করতে পারবেন। সব ধরণের মাদক থেকেই ক্যান্সারের জন্ম হয়। তবে যদি মাদক থেকে নিজেকে সরিয়ে রাখতে পারেন তাহলে নিজেকে বাঁচাতে পারবেন।
তেল-ঝাল-মশলাজাতীয় খাবার যত বেশি বর্জন করবেন ততই ভাল হবে। সেখানে যদি ফাইবার জাতীয় খাবার খান তাহলে দেহে ক্যান্সারের প্রভাব কমবে। যত আপনার পাকস্থলীতে ফাইবার জাতীয় খাবার থাকবে ততই আপনি সুস্থ থাকবেন।
সাত ধরণের ক্যান্সার হতে পারে মদ থেকে। তাই এটিকে যতবেশি এড়িয়ে চলবেন ততই ভাল হবে। যারা মদ না খেয়ে থাকতে পারে না তাদের দেহে ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা ৯০ শতাংশ।
প্রবল রোদ থেকে নিজেকে বাঁচিয়ে রাখুন। তাহলে সান ক্যান্সার হবে না। নিজের ত্বককে যদি বাঁচিয়ে রাখতে পারেন তাহলে লাভ হবে আপনারই। যতটা নিজের জীবনকে সঠিক পথে রাখবেন তাতে লাভ হবে আপনারই। যত বেহিসাবি জীবনে অভ্যস্ত হবেন ততই দেহে বাসা বাঁধবে মারণ ক্যান্সার।
পাকিস্তানের সঙ্গে সব রকম বাণিজ্য বন্ধ করেছে ভারত, কোন কোনও জিনিসের দাম বৃদ্ধি পেতে পারে এ দেশে
১০ শতাংশ বিনিয়োগ বাড়লেই ১৯ শতাংশ বেশি রিটার্ন, এই বিনিয়োগ কৌশল লাভ দ্বিগুণ করতে পারে
দেশের দুটি ব্যাঙ্কে কমল ফিক্সড ডিপোজিটে সুদের হার, জেনে নিন বিস্তারিত
সুদ পাবেন ১৩ শতাংশ, কোথায় বিনিয়োগ করবেন জেনে নিন এখনই
সঞ্চয় প্রকল্পে অ্য়াকাউন্ট খুলতে পোস্ট অফিসের নতুন নিয়ম, সুবিধা হবে লাখ লাখ গ্রাহকের
কোটিপতি হওয়ার সেরা ঠিকানা দেবে এসআইপি, মাসে কত টাকা বিনিয়োগ করবেন দেখে নিন এখনই
চলতি বছরের সেরা ৫ টি মিউচুয়াল ফান্ড, বিনিয়োগেই হবে শ্রীবৃদ্ধি
গৃহঋণ বোঝা নয়, বরং লাভবান হবেন আপনি, কেন জেনে নিন
প্যান কার্ডের ১০ সংখ্যাতেই রয়েছে আপনার যাবতীয় তথ্য, এর মানে জানেন?
গুগল-পে থেকে মিলছে ১০ লক্ষ টাকা পর্যন্ত ঋণ, সুদের হার কত? জানুন বিস্তারিত
আর্থিক প্রতিষ্ঠানগুলিকে বিশেষ নির্দেশ আরবিআই-এর, না মানলে সমস্যা হতে পারে ব্যাঙ্কগুলির
অষ্টম বেতন কমিশনে নজর সকলের, ফিটমেন্ট ফ্যাক্টর থেকে কোন সুবিধা পেতে পারেন পেনশনভোগীরা
এপ্রিল মাসে জিএসটি আদায়ে নতুন রেকর্ড, কোন রাজ্যে কত শতাংশ জেনে নিন এখনই
ইউপিআই লেনদেন এবার আরও সহজ, ১৬ জুন থেকে কী বদল? জেনে নিন
৫০ বছর বয়সেই নিতে পারেন অবসর, কোথায় বিনিয়োগ করবেন দেখে নিন এখনই
সুদের হারে বড় বদল, ফিক্সড ডিপোজিটে বিনিয়োগের আগে দেখে নিন নতুন হিসেব
আরও সোনা মজুত করছে আরবিআই, কারণ জানলে আকাশ থেকে পড়বেন
